não fazer Archives - Fiapo de Jaca

Cuidar da saúde é um fator essencial para se ter uma maior longevidade e curtir a terceira fase com bastante energia e disposição. Para que isso aconteça é necessário dinamizar a efetuação de bons hábitos, como se alimentar corretamente através de uma dieta equilibrada, praticar exercícios físicos regularmente e fazer exames preventivos anualmente.

Após os 40 anos de idade é recomendado que todos os indivíduos comecem a ministrar check-ups anuais – de preferência sempre na mesma época do ano. Essa verificação faz parte da medicina preventiva, sendo considerada primordial para o rastreamento precoce de enfermidades.

Sua articulação é executada de maneira personalizada, onde o médico analisa a faixa etária, o histórico familiar e o modelo de vida que o paciente leva rotineiramente. Existem ainda alguns procedimentos gerais, que são recomendados para toda a população.

Dentre os exames mais prescritos nos consultórios médicos, podemos citar:

Os perigos de não realizar o check-up depois dos 40 anos — Casal com mais de 40 anos.
(Foto: Reprodução)

Mulheres

» Papanicolau
» Mamografia

Homens

» Próstata
» Ureia
» Creatinina
» Dosagem do PSA
» Toque retal

Ambos gêneros

» Colesterol
» TGO e TGP
» Triglicerídeos
» Glicose
» Creatinina
» Gemograma completo
» Urina
» Eletrocardiograma
» Ecocardiograma
» Calonoscopia

Como marcar?

O início da bateria de exames deve ser feito com clínicos gerais, porém, se alguma alteração for constatada, será relevante o encaminhamento do enfermo para um especialista.

Atenção!

É essencial que os check-ups sejam realizados para que prejuízos graves não sejam ocasionados a saúde. Quanto antes for diagnosticada a doença, mais chances de cura o indivíduo terá e menos danos serão promovidos para o seu organismo.

Indicados pra você:

As monografias e o TCC correspondem aos projetos mais importantes de conclusão de cursos superiores no Brasil, tanto na graduação, quanto da pós-graduação, e por isso sua composição escrita e oral devem ser impecáveis, para que uma boa nota seja conquistada e o diploma seja liberado para o estudante.

Para a composição desses trabalhos, é necessário que várias pesquisas sejam utilizadas e fundamentadas pelo aluno, que terá assistência de um ou mais professores e coordenadores do seu curso, desde o início até o fim de toda a produção do TCC ou monografia.

Uma das maiores dificuldades demonstradas pelos indivíduos que se encontram nesse processo, é a apresentação, isso porque ela deve ser feita em público, normalmente para a turma, professores, coordenadores do curso, entre outros. Devido a falta de atenção, ansiedade, insegurança e outros demais fatores, o aluno é prejudicado nessa fase, recebendo notas baixas e por vezes sendo até impedido de realizar a sua colação de grau.

Outras particularidades que costumam afetar a apresentação desse trabalho são:

» Não estudar todas as particularidades do trabalho escrito para apresentar;

» Usar roupas impróprias no dia da apresentação;

Coisas que podem prejudicar uma boa apresentação TCC Monografia — Apresentação de TCC e monografia.
(Créditos da foto: https://www.fiapodejaca.com.br/)

» Utilizar muitas cores, animações e outros exageros na apresentação de slides;

» Não conferir o material antes da apresentação;

» Fazer o uso de palavras informais na escrita do slide e também na apresentação do trabalho;

» Abusar da gesticulação corporal;

» Não manter o tom de voz adequado para expor suas ideais;

» Não se preparar para responder as perguntas e dúvidas dos professores, coordenadores e colegas de curso;

» Programar a apresentação de slides em apenas um formato, processo que causa grande dor de cabeça para boa parte dos alunos;

» Usar mais tempo que o necessário para a explicação e apresentação do seu trabalho ou ser muito breve nesse procedimento;

» Plagiar contextos de livros e internet tanto para a composição do trabalho escrito, quanto para o oral;

» Manifestar incertezas ao realizar afirmações e negações durante a apresentação do trabalho;

Portanto, se você almeja conquistar uma boa nota na apresentação da sua monografia ou TCC, fique atento a todos esses detalhes, evite cometer cada um deles e se prepare com antecedência para que obtenha sucesso nesse processo!