Quando o organismo é acometido por lesões e erosões no duodeno, estômago, esôfago ou em um divertículo de Meckel, podemos afirmar que a úlcera péptica está atingindo essa região, causando grandes transtornos na saúde do indivíduo.
É considerada uma doença alarmante entre os gastroenterologistas do mundo e vem acometendo cada vez mais indivíduos anualmente. Sua principal causa é a insuficiência dos mecanismos protetores da mucosa contra a acidez gástrica, alteração geralmente provocada por uma infecção, sendo o micro-organismo responsável por essa disfunção, a bactéria Helicobacter pylori.
»Dor abdominal; » Sensação de vazio no estômago, mesmo após ter se alimentado; » Náuseas; » Vômitos; » Dor no peito; » Perda de peso; » Apresentação de sangue no vômito e nas fezes; » Fadiga;
Ajuda médica e diagnóstico
Assim que os sintomas começarem a aparecer, se faz altamente necessário que a ajuda médica seja procurada. Isso porque essa doença pode vir a causar sérias hemorragias no organismo, podendo vir a levar o enfermo a óbito.
O diagnóstico costuma ser realizado através de anamneses, testes de sangue de hemoglobina, esofagogastroduodenoscopia, procedimento guáiaco, GI superior, entre outros.
Tratamento
Todo o tratamento do paciente será realizado com medicamentos que irão diminuir a acidez do local e eliminar a bactéria causadora da doença. É essencial que todas as recomendações médicas sejam seguidas para que a enfermidade não evolua e o seu agente causador não fique resistente aos remédios.
Complicações
»Obstrução da saída gástrica; » Hemorragias; » Perfuração dos locais que podem ser acometidos; » Inflamação da peritonite;
Prevenção
»Não fumar; » Evitar o consumo ou reduzir ao máximo a ingestão de bebidas alcoólicas; » Não se auto-medicar, principalmente com antibióticos e anti-inflamatórios;
As dores nas costas ou na coluna são consideradas como uma das principais queixas físicas relatadas em consultórios médicos e podem indicar vários fatores em relação a saúde do paciente. Esse desconforto pode se dar de maneira leve e rara ou intensa e frequente, de acordo com os hábitos da vida do indivíduo e suas condições imunológicas.
Em relação a gravidez, esse sintoma é um dos primeiros que costumam acometer as mulheres, onde se intensifica de acordo com o crescimento do feto, se dando com mais frequência na região lombar. Outros sinais que aparecem juntamente com as dores nas costas, nesse caso são, atraso menstrual, enjoos, tontura, aumento da frequência urinária, náuseas, fadiga, inchaço e sensibilidade nos seios, sonolência, prisão de ventre, alterações de humor, etc.
Outros motivos das dores nas costas
Coluna cervical. (foto: Divulgação)
» Estresse; » Quedas; » Má postura corporal; » Excesso de peso; » Prática demasiada de exercícios físicos; » Sedentarismo; » Ciática; » Artrose; » Lombalgia; » Hérnia de disco; » Espondilolistese; » Dorsalgia; » Estenose espinhal; » Artrite reumatoide; » Espondilite Anquilosante; » Alterações na coluna; » Aneurisma na aorta; » Fibromialgia ou polimialgia; » Infecções nos ossos; » Osteomielite; » Pedra na vesícula; » Torção testicular; » Cistos ovarianos; » Cálculo renal; » Apendicite; » Infecções da bexiga; » Endometriose; » Câncer de ovário;
Ajuda médica e diagnóstico
Assim que as dores começarem a se dar com frequência, é necessário que a ajuda médica seja procurada para a realização de um diagnóstico mais detalhado, constatando as causas desse desconforto. Os procedimentos que podem vir a ser utilizados nesse processos são a anamnese, exames clínicos, físicos, sanguíneos, raios-x, tomografia, mielograma, etc.
Tratamento
Para conter as dores e tratar esse transtorno, os médicos poderão variar os métodos utilizados de acordo com as causas constatadas no diagnóstico dessa patologia, podendo ser ministrado o uso de medicações, repouso, fisioterapia, acupuntura e até mesmo procedimentos cirúrgicos em quadros específicos.
Prevenção
»Melhorar a postura corporal; » Evitar pegar pesos; » Procurar não ficar estressado ou ansioso; » Diminuir as atividades diárias; » Evitar ficar muito tempo na mesma posição; » Manter o peso corporal adequado; » Se alimentar corretamente; » Diminuir ou eliminar o consumo do fumo; » Diminuir o uso de salto alto; » Alongar o corpo corretamente de duas a três vezes por dia; » Fazer sessões de massagem com um profissional;
» Praticar exercícios físicos moderados para fortalecer as costas e melhorar a flexibilidade do corpo.
A erosão do solo é classificada pelo processo de deslocamento das rochas e da terra que se encontram na superfície terrestre, podendo vir a ser produzidas por ações da natureza e também pelos seres humanos. Devido as práticas econômicas e outros demais fatores, essa circunstância está sendo cada vez mais preocupante no Brasil e no mundo.
Causas
Em relação as ações da natureza, podemos constatar como o causador principal das erosões, a chuva, isso porque ela é capaz de provocar deslizamentos, mudanças na consistência do terreno e infiltrações quando se dão em grande quantidade ou com muita frequência. Posteriormente, podemos citar a mudança de temperatura, a composição química da terra e o vento, como fatores que ajudam a promover o acontecimento desse processo.
Representação da erosão do solo. (Foto: Reprodução)
Observando as ações dos seres humanos, podemos citar diversos conceitos praticados que ocasionam a erosão, sendo os principais deles as intensas atividades de mineração e a retirada da cobertura vegetal da terra. Ambos processos provocam a desestruturação e a diminuição da sustentação do solo, dando mais chances para o aparecimento de infiltrações e instabilidades no território.
Perigos e prejuízos
As erosões vem causando vários transtornos e, os seus deslizamentos são os que mais vem provocando alardes, isso porque se dão em regiões habitacionais, onde moram várias pessoas carentes, causando muitas mortes devido ao soterramento, sem mencionar na perda das casas, fazendo com que os sobreviventes fiquem desabrigados.
Esse processo ainda provoca grandes prejuízos econômicos, pois costumam atingir rodovias e várias outras vias de transporte, fazendo com que elas fiquem bloqueadas por vários dias, impossibilitando a passagem dos condutores de veículos.
Métodos utilizados para conter a erosão
»Reflorestamento de áreas devastadas; » Monitoramento constante do solo, com mais relevância onde existem encostas; » Melhores planejamentos de construções, para evitar os deslocamentos de terra; » Proibição da retirada das coberturas vegetais, principalmente em áreas montanhosas;
O desemprego é caracterizado por trabalhadores que estão a procura de emprego ou que são demitidos no mercado de trabalho, não conseguindo inserir-se no meio profissional novamente. Processo considerado difícil para estes indivíduos, pois geram a eles vários tipos de problemas, como o descontrole das finanças, problemas psicológicos, desestruturação familiar, entre outros.
Esse transtorno é considerado como um dos dados mais alarmantes no Brasil, pois vem crescendo gradativamente. Pesquisas revelam que até o ano de 2015, o número de pessoas desempregadas no país aumentará em aproximadamente 500 mil, isso porque observando as estimativas das taxas de desemprego anuais, no ano de 2012 essa área apresentou crescimento de 6.3%, em 2013 de 6.5%, em 2014, estima-se que essa taxa suba para cerca de 6.6% e em 2015, até 6.9%, segundo a OIT (Organização Internacional do Trabalho).
Homem desempregado. (Foto: Divulgação)
Esse grande aumento, de acordo com a OIT, é o resultado do desaceleramento do comércio global e da queda dos preços dos commodities, que possibilitará um crescimento baixo para o Brasil nos próximos 5 anos, proporcionando muitas alterações no mercado de trabalho, como a alta do desemprego.
Segundo o diretor da OIT, Guy Ryder, ao observar a crise econômica do mercado, é possível afirmar que, ao contrário do que pensavam, os países ricos sofrerão menos prejuízos nos próximos anos que os emergentes. Guy Ryder ainda alerta que “O drama que se vive é de proporções enormes e esses números representam um risco real à desestabilização social”.
Estudos revelam que, no ano de 2017, mais de 10 milhões de pessoas, em todo o mundo, estarão desempregadas. Observando o período entre 2007 à 2017, essa taxa terá um acumulo de aproximadamente 41 milhões de indivíduos desempregados.
Outros fatores que estão ajudando a crise econômica a aumentar alarmantemente o desemprego no Brasil e no mundo são os avanços tecnológicos, a baixa qualificação profissional dos trabalhadores, o custo elevado que as empresas possuem para regularizar a carteira dos seus funcionários, fatores climáticos, entre outros.
A TPM ou Tensão Pré-Menstrual, se trata de um transtorno que proporciona vários sintomas às mulheres quando se encontram na segunda fase do seu ciclo menstrual, isto é, cerca de duas semanas antes da menstruação que, desaparecem logo nos primeiros dias do começo do novo ciclo.
As causas desse distúrbio ainda não foram constatadas com extrema veracidade, mas há diversos fatores que podem vir a indicar o aparecimento da TPM, como mudanças hormonais, alterações químicas do cérebro, os baixos níveis de vitaminas e minerais, diminuição do magnésio de do cálcio no organismo, ingestão demasiada de bebidas alcoólicas, cafeinadas e o consumo de alimentos com altas taxas de sódio.
(Foto: Divulgação)
Sintomas principais
Emocionais:
»Depressão; » Choro; » Alterações de humor; » Tensão; » Ansiedade; » Agressividade; » Reclusão; » Dificuldade de concentração; » Diminuição da libido; » Alteração do apetite;
Físicos:
»Dor muscular e articular; » Fadiga; » Dor de cabeça; » Aumento na retenção de líquido; » Ganho de peso; » Edema nas mãos e nos pés; » Acne; » Diarreia ou constipação; » Sensibilidade ao toque, com mais relevância nos seios; » Aumento da circunferência abdominal;
Tipos de TPM
A classificação da TPM se dá de acordo com os sintomas que se manifestam, podendo uma mulher vir a apresentar um ou mais de seus tipos:
»TPM A: ansiedade, irritação, tensão e agressividade; »TPM C: compulsão alimentar, aumento do apetite, fadiga, palpitações e dor de cabeça; »TPM D: sonolência ou insônia, choro fácil, depressão e confusão mental; »TPM H: ganho de peso, distensão e dores abdominais e aumento das mamas;
Dicas para a redução dos sintomas
Alimentação
»Coma de três em três horas; » Diminua a quantidade das refeições; » Mastigue bem os alimentos; » Evite beber água ou qualquer tipo de líquido enquanto come; » Aumente o consumo de fibras, carboidratos complexos, proteínas, frutas, verduras, legumes e alimentos integrais; » Diminua a ingestão de alimentos com altas quantidades de sal, açúcares, gorduras, cafeína, industrializados e enlatados; » Evite ingerir bebidas alcoólicas e gaseificadas; » Beba cerca de 2 litros de água fracionadamente todos os dias;
»Cálcio: 1.200 mg diárias; »Magnésio: 400 mg diárias; »Vitamina B6: entre 50 à 100 mg diárias; »Vitamina E: 400 mg diárias; »Ervas medicinais indicadas: gengibre, dente de leão, cimicifuga racemosa, óleo de prímula e vitex agnus-castus.
Observação: a quantidade de cada mineral pode variar de acordo com a dieta de cada indivíduo e o seu porte físico. As substâncias podem ser encontradas em alimentos naturais ou em suplementos. Uma consulta com um bom nutricionista pode ajudar nesse processo.
Exercícios físicos
Abandone o sedentarismo e comece imediatamente a praticar exercícios físicos, sejam eles em academias ou na rua, o importante é realizá-los regularmente, por pelo menos 30 minutos, aumentando o ritmo de acordo com as condições físicas que o corpo for adquirindo com o tempo.
Os exercícios aeróbicos são os mais indicados, como caminhadas e corridas. Quando são realizadas ao ar livre, possibilitam maior tranquilidade no praticante que pode mudar de rota sempre que desejar.
Tratamento
O tratamento é ministrado de maneira individual, variando de acordo com os sintomas decorrentes que cada mulher manifesta. A ajuda médica deve ser procurada assim que os sinais começarem a aparecer com frequência, pois muitos deles, a médio e longo prazo, podem vir a atrapalhar a vida da paciente.
Além das táticas descritas acima, o tratamento poderá ainda ser realizado com a mudança dos hábitos de vida da mulher e o uso de medicamentos, como contraceptivos orais, antidepressivos, anti-inflamatórios não hormonais, diuréticos, implantes hormonais, acetato de medroxiprogesterona, entre outros.
Atenção
Caso os sintomas da TPM estejam acometendo o seu organismo, procure o ginecologista para que um tratamento específico seja ministrado para as características que o seu quadro necessita.
