A alimentação é um importante componente para a vida humana, tanto em fator saúde, quanto estético. Quando é consumido de maneira correta, com quantidades adequadas e produtos bem selecionados, proporciona inúmeros benefícios, porém, quando isso se faz de forma contrária, alguns danos vão aparecendo com o tempo, podendo se tornar muito prejudiciais.
Um dos pontos destaques dessa conceituação é a tonalidade dos dentes, isso porque quando alguns alimentos são consumidos regularmente e/ou em excesso, ocasionam o amarelamento e o escurecimento gradativo dessas estruturas, graças a algumas das suas substâncias, que os mancham. Sendo os principais deles:
» Café: Devido a tonalidade, os compostos do café e o seu alto consumo, esse alimento proporciona o escurecimento imediato do esmalte dos dentes. Para evitar essas manchas, indica-se que se realize um bochecho simples com água logo após de tomar esse produto;
(Foto: Reprodução)
» Refrigerante: Os refrigerantes de cola e limão provocam erosão ácida, que danifica não somente o esmalte do dente, mas também a dentina (assim como águas com sabor, frutas, sucos naturais e energéticos). Para diminuir esses efeitos, deve-se evitar o consumo frequente e demasiado desses componentes;
» Vinho: Possui basicamente as mesmas características prejudiciais que o café, mas para evitar as manchas, nesse caso, deve-se escovar os dentes sempre, depois que a bebida for consumida;
» Álcool: As substâncias encontradas nas bebidas alcoólicas, proporcionam a corrosão e o enfraquecimento do tecido bucal. O seu consumo deve ser evitado constantemente, isso porque o seu uso diário e frequente pode ocasionar várias complicações, como o câncer.
Observação: Outro produto que ajuda muito no amarelamento e escurecimento dos dentes, assim como vários problemas de saúde bucal, é o cigarro, devido a nicotina encontrada em sua formulação.
Dicas para manter os dentes brancos
Primeiramente, um bom dentista deverá ser procurado, para que o tratamento correto seja ministrado. Para clarear os dentes e devolver seu aspecto bonito, esses profissionais poderão optar por realizar clareamento dental a laser ou com gel. Para manter os dentes brancos por mais tempo:
» Evite o consumo dos produtos descritos acima;
» Promova sua higiene bucal corretamente todos os dias;
» Use pasta de dentes, enxaguantes e outros produtos com componentes clareadores;
» Mantenha uma alimentação saudável;
» Escove os dentes e passe fio dental após todas as refeições;
