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abril 30, 2015

Livros para presentear sua mãe

O Dia das Mães é um momento muito especial compartilhado entre mães e filhos, onde demonstrações de carinho e afeto são distribuídas ao longo do dia, com troca de palavras, reuniões de família, entrega de lembrancinhas, presentes, abraços e beijos.

As surpresas criadas pelos filhos devem ser adaptadas ao estilo de relação que possuem com suas queridas rainhas e também de acordo com a personalidade que cada uma delas possui, já que o intuito da homenagem é agradá-las, fazendo dessa data única e memorável.

O comércio se prepara antecipadamente para a venda de milhares de produtos nesse período, deixando ainda mais fácil a escolha dos presentes, já que as opções atendem a todas as mulheres. Os preços geralmente obtém descontos e por isso é essencial ficar atento parar não perder as promoções.

As livrarias são consideradas como alguns dos centros mais atrativos no Dia das Mães, porque dispõem em suas prateleiras físicas e virtuais excelentes livros para expandir a leitura das mamães – excelente opção para quem está com pouco dinheiro, já que a maioria desses produtos possuem custos acessíveis.

Gostou da ideia? Então confira a seguir dicas de livros para presentar sua mãe.

Um Presente para Minha Mãe

» Escritora: Lidia Maria Riba.
» Preço médio: R$ 26,00 reais.
» Descrição: Livro de fácil leitura, onde sua contextualização relata a importância de uma mãe para um filho e o quanto o laço de amor entre ambos é essencial.

Por favor, cuide da mamãe

» Escritora: Kyung-sook Shin.
» Preço médio: R$ 30,00 reais.
» Descrição: Esse romance conta a história de uma mulher casada, mãe de cinco filhos que desaparece ao chegar na cidade de Seul (capital da Coréia). Enquanto todos a procuram, é possível saber o que se passa mentalmente na cabeça de cada um deles em relação a importância dela e tudo o que não conseguiram dizer antes de perdê-la.

Um dia

» Escritor: David Nicholls.
» Preço médio: R$ 32,00 reais.
» Descrição: Esses romance é baseado no homônimo de David Nicholls, é estrelado por Anne Hathaway e Jim Sturgess, onde conta a história de um casal que se conheceram e passaram um dia juntos e, que não conseguem mais parar de pensar um no outro. Ambos irão passar por uma trajetória repleta de dificuldades, tristezas e alegrias para encontrar a felicidade no amor e na vida.

As mais belas orações para falar com Deus

» Escritor: Padre Juarez.
» Preço médio: R$ 26,00 reais.
» Descrição: Esse livro contém diversas orações de fé, agradecimento, amor e fraternidade, onde o Padre consegue alcançar o coração dos leitores, deixando-os mais acalentados e em paz.

O melhor de mim

» Escritor: Nicholas Sparks.
» Preço médio: R$ 22,00 reais.
» Descrição: Esse autor é um dos mais consagrados para os leitores que gostam de romance, isso porque suas histórias relatam paixões intensas, afirmando sempre que independente de qualquer situação, o amor é uma das maiores forças do mundo.

Liberte meu coração

» Escritora: Meg Cabot.
» Preço médio: R$ 31,00 reais.
» Descrição: Esse livro relata uma contextualização cheia de emoção e aventura, onde uma dama da sociedade perde todos os seus bens e para sair da situação precária que se encontra, decide sequestrar um lorde ou um cavaleiro que tenha uma excelente renda, para que seja pago resgaste. O que ela não esperava é que o rapaz escolhido para tal prática roubaria o seu coração, deixando-a confusa em relação ao seu plano inicial.

Um Coração Cheio de Estrelas

» Escritores: Alex Rovira e Francesc Miralles.
» Preço médio: R$ 22,00 reais reais.
» Descrição: A história nesse livro é baseada em fatos reais, onde os autores relatam um conto mágico, mostrando a beleza que o amor reproduz na vida das pessoas em pequenos detalhes.

Por que os homens amam mulheres poderosas?

» Escritora: Sherry Argov.
» Preço médio: R$ 20,00 reais.
» Descrição: Esse livro é composto por descrições que ajudarão as leitoras a mudarem de postura perante ao relacionamento que vivem ou que sonham em ter, fazendo com que elas saiam da postura de frágeis para assumir o papel de verdadeiras mulheres. É uma excelente leitura para quem se encontra refém de insegurança e medo.

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abril 28, 2015

A nova tendência são os saltos tratorados

O mundo da moda vive sempre em um “vai e vem” de tendências, por isso, a maioria dos estilistas e conselheiros da área recomendam que as mulheres tenham sempre no guarda-roupa uma peça, sapato, bolsa e/ou acessórios de cada época e estação que passaram.

Prova dessa afirmação, são os saltos tratorados, sapatos que tiveram lançamento mais chamativo no ano de 2011, mas que não obtiveram um elevado número de vendas por causa das suas características estruturais, sendo considerados desconfortáveis, duros e que demoravam para “amaciar”.

Anteriormente, a lista de reclamações sobre esse item era gigantesca, porém, os tempos mudaram e com as alterações implantadas ele está conseguindo ficar cada vez mais atrativo, não somente por ter um salto diferenciado dos demais sapatos, mas também porque suas cores e modelagens ganharam novas roupagens.

A variedade dos saltos tratorados nas lojas físicas e virtuais é gigantesca atualmente e todas as versões oferecem extremo conforto, assim como uma maior disponibilidade criativa para a composição de looks singulares, pela presença das peças com detalhes abertos, estilo cut out books, ankle boot, melissa, plataformas, botas, rasteirinhas.

Combinações

O visual de uma mulher sempre revela um pouco sobre a sua personalidade e feminilidade. A pegada do salto tratorado é super despojada ou folk (do povo), como muitos estilistas abordam, por isso a sua combinação com roupas e acessórios funciona de maneira muito dinâmica.

Os jeans, shorts, saias, camiseta, camisa, blusinha, vestidinhos, t-shits, militarismo, calça de montaria, bolsa, colar, brinco, pulseira, chapéu, maquiagem e outros demais itens podem ser combinados de acordo com o gosto de cada mulher, basta apenas não exagerar muito nos detalhes, já que os saltos por si só chamam muita atenção.

Observação: Também existem versões de sapato tratorado para homens. As características são basicamente as mesmas dos modelos femininos, só que são mais padronizados, sem muitos adereços e tonalidades marcantes.

Modelos

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abril 28, 2015

Como calcular os carboidratos dos alimentos que consumo?

Ter controle específico da alimentação é essencial para manter a saúde sempre em bom estado e conseguir alcançar os resultados físicos desejados, tanto em relação ao emagrecimento quanto para a promoção de ganho de peso e definição muscular.

A contagem de carboidratos é um dos pontos mais relevantes nesse acompanhamento, já que esse elemento proporciona certa preocupação para as pessoas em relação a manutenção de um plano alimentar sustentável a curto, médio e longo prazo.

Existem aplicativos para smartphones (com sistema Android e iOS) que realizam o cálculo de macronutrientes (como gordura, proteínas e carboidratos), proporcionando ao usuário a porcentagem relativa de calorias de ingestão por refeição, de acordo com as informações adicionadas, como o MyFitnessPal.

Para quem deseja fazer um cálculo básico pela calculadora ou no papel, basta apenas seguir a seguinte fórmula:

(TC x 4 + TP x 4 + TG x 9 = Total de calorias)

Onde:

» TC: Total de carboidratos em gramas.
» TP: Total de proteínas em gramas.
» TG: Total de gordura em gramas.

Os valores reproduzidos devem sempre seguir as recomendações nutricionais, de acordo com o IMC (Índice de Massa Corporal) apresentado por cada indivíduo suas condições de vida, estado de saúde, hábitos alimentares, prática de exercícios e outras particularidades.

Essa abordagem é completamente relevante para quem dinamiza uma reeducação alimentar, que é o modelo de consumo mais indicado para todos os seres humanos, pois além de causar efeitos benéficos para a imunidade corporal, ainda reproduz ganhos excelentes para a estética, aumenta a longevidade e reproduz uma melhora perceptível no condicionamento – sendo todos eles a longo prazo.

As dietas restritivas costumam proporcionar resultados mais rápidos, mas são um pouco perigosas – devido a falta ou a baixa quantidade de nutrientes, difíceis de serem seguidas e insustentáveis a longo prazo. Em alguns casos podem desenvolver a perda de massa muscular, disfunções hormonais, respiratórias, cardíacas e dos níveis de colesterol (tanto do HDL quanto do LDL).

Dica

⇒ Opte sempre por seguir um modelo alimentar com produtos naturais, preparados de maneira saudável (assado, cozido ou grelhado) e super higienizados.

⇒ Evite a ingestão de mercadorias industrializadas, bebidas gaseificadas e elevadas taxas de sódio.

⇒ Beba bastante água ao longo do dia.

⇒ Pratique atividades físicas regularmente.

⇒ Durma bem.

Observação: Se mesmo com a mudança de hábitos os resultados não estiverem sendo constatados, busque auxílio de um bom nutricionista e de um desportista ou profissional trainer.

Indicados pra você:

abril 28, 2015

Como são pagas as férias vencidas

A principal norma legislativa brasileira que rege as regulamentações trabalhistas individuais e coletivas é a CLT (Consolidação das Leis do Trabalho), sendo elas criadas pelo Decreto-Lei n° 5.452, de 1 de maio de 1943, referentes ao Direito do trabalho e ao Direito processual do trabalho.

Sua abordagem é dinamizada em oito capítulos, onde seus artigos particularizam pontos específicos dos direitos e deveres dos profissionais e empregadores, como a identificação profissional, o salário mínimo e as férias anuais, sendo este último caso um dos mais discutidos atualmente.

De acordo com os artigos da CLT, as férias são um direito adquirido do empregado e possuem caráter obrigatório, devendo ela ser paga após no mínimo 12 meses consecutivos de vínculo do profissional com a empresa. O contratante não é obrigado a fornecer as férias logo quando se completa um ano, mas tem que articular esse processo entre 12 e 23 meses.

Período de férias

A determinação do período que o trabalhador irá tirar suas férias é efetuada pelo empregador, porém, na maioria dos casos, as partes costumam entrar em um consenso para executar essa negociação, tanto em relação aos cargos chefes quanto a equipe de subordinados.

Férias vencidas

Os trabalhadores que estiverem com suas férias vencidas por mais de 23 meses poderão entrar na justiça ou fazer uma denúncia anônima no sindicato ou na Delegacia Regional do Trabalho, caso não consigam realizar um acordo com a empresa.

É relevante destacar que os empregadores que não concederem as férias para o trabalhador ou que ultrapassarem os períodos estabelecidos serão obrigados a pagar os vencimentos em dobro, de acordo com os artigos 134 e 137 da CLT:

“Art. 134. As férias serão concedidas por ato do empregador, em um só período, nos 12 (doze) meses subsequentes à data em que o empregado tiver adquirido o direito.
Art. 137. Sempre que as férias forem concedidas após o prazo de que trata o artigo 134, o empregador pagará em dobro a respectiva remuneração.”

Férias vendidas

Os funcionários podem optar por vender suas férias a empresa, mas esse período não pode ultrapassar 1/3 dos 30 ou 20 dias concedidos, caso contrário o empregador poderá ser punido judicialmente por multas administrativas, processo que costuma gerar muitas dores de cabeça e desvalorização da empresa no mercado.

Férias parceladas

O parcelamento de férias pode ser viabilizado, mas apenas em dois períodos, onde nenhum deles poderá ser menor que 10 dias. Essa articulação é mais comum para as férias coletivas do que para as individuais, já que existem mais artifícios para tal promoção.

Indicados pra você:

abril 27, 2015

Franquia financeira Vazoli

A Vazoli é uma rede de franquias financeira.

As franquias estão se tornando excelentes opções de investimento na atualidade, sendo caracterizadas pelos economistas como uma das categorias mais rentáveis do mercado devido a força da marca que as filiais possuem, a excelente organização de estrutura e os ótimos resultados de faturamento constatados em poucos meses.

O setor de crédito é considerado um dos melhores ramos de aplicação do momento, devido a sua elevada expansão. Uma das instituições financeiras que está se destacando no meio é a Vazoli, pois oferece aos seus franqueados negócios extremamente seguros e de rápida rentabilidade.

Essa rede manipula serviços de crédito para a população e, para atingir um maior número de clientes a sua complexidade geral, está se instalando em todas as regiões brasileiras através de pontos estratégicos comerciais.

A Vazoli possui praças consolidadas no mercado e fornece excepcionais oportunidades para os empresários que querem se tornar franqueados da sua estrutura. Se interessou pela opção de franquia? Então confira a seguir quais suas características de investimento e retorno:

– Investimento total
Entre R$ 50.000,00 a R$ 80.000,00 mil reais.

– Capital para instalação
Entre R$ 10.000,00 a R$ 20.000,00 mil reais.

– Taxa de franquia
Entre R$ 25.000,00 a R$ 45.000,00 mil reais.

– Capital de giro
Cerca de R$ 15.000,00 mil reais.

– Royalties
Um salário mínimo.

– Taxa de propaganda
1/3 do salário mínimo.

– Faturamento médio mensal
Cerca de R$ 120.000,00 mil reais.

– Tempo de retorno
De 12 a 18 meses.

As descrições são acessíveis para o seu orçamento? Então clique AQUI para fazer o seu cadastro com a Vazoli e solicitar o seu franqueamento.

Observação: Preencha todos os dados corretamente para que a central da empresa confie no potencial das informações e feche um contrato rentável em poucos meses.

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