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maio 19, 2014

Dores nas costelas na gravidez é normal

Devido as diversas modificações que o corpo da mulher sofre durante o período de gestação, alguns desconfortos são demonstrados pelo organismo, sintomas que aumentam de intensidade e frequência com a chagada do parto e das condições físicas que a grávida possuí.

As dores lombares correspondem a um desses incômodos, que se manifestam por causa do peso da barriga, forçando os músculos da região torácica e lombar. Quando o feto começa a se movimentar com mais intensidade, no último semestre gestacional, esse sintoma costuma se dar com intensidade, principalmente na área onde se localizam as costelas.

A sobrecarga que os músculos, ligamentosa, articulações e discos sofrem durante a gestação provocam ainda:

Dores nas costelas na gravidez é normal? — Mulher com dor lombar.
(Foto: Divulgação)

» Dor nos seios;
» Dor pélvica;
» Dor no estômago;
» Dor nas pernas;
» Dores articulares;
» Dor de cabeça;
» Dor na virilha;
» Cólicas.

Causas

Os principais fatores que ocasionam esses transtornos são o crescimento do útero, os seios pesados, as alterações hormonais, estresse, a ansiedade, a má postura, os distúrbios do diafragma, etc.

Cuidados

Os tópicos descritos abaixo irão ajudar bastante a amenizar as dores, mas as consultas obstétricas regulares, pré-natal, são essenciais nesse período. A orientação médica se faz ainda mais necessária na gestação, pois os cuidados com a saúde da mulher devem ser ainda maiores.

» Não se auto-medique;
» Faça massagens no local;
» Evite pegar peso;
» Não faça movimentos bruscos;
» Procure não ficar muito tempo na mesma posição;
» Mantenha sempre uma boa postura corporal;
» Pratique exercícios físicos indicados para gestantes;
» Se alimente corretamente;
» Diminua as atividades diárias;
» Procure evitar o estresse e a ansiedade;
» Beba bastante líquido;
» Tome banhos mornos, deixando a água cair por alguns segundos na região;
» Use sutiãs e cintas de sustentação para grávidas;
» Durma sempre voltada para o lado esquerdo do corpo, de lado. Se necessário, conte com a ajuda de travesseiros para deixar a posição mais confortável.

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maio 19, 2014

Dores entre as pernas na gravidez

Dores entre as pernas

Naturalmente uma mulher grávida traz alguns problemas consigo. A gravidez, apesar de ser um momento lindo e totalmente único, pode incomodar. Não há como evitar determinadas dores ou impedir que alguns desconfortos aconteçam. Você apenas precisará ter o mínimo de paciência e encarar os “ossos do ofício”.

Uma pergunta que com certeza pode pairar em nossas mentes é: Por que esses eventuais problemas? A resposta é bem simples e está no seu corpo. Quando estamos crescendo, nosso corpo tende a proporcionar o peso. Ele então se acostuma com uma quantia certa e sempre que há excessos, há também reclamações (as dores).

O que acontece quando uma mulher está grávida é que esse excesso de peso traz desconforto ao corpo. É o mesmo que carregar algo pesado e sentir dores nas costas no outro dia. Você suportou mais do que devia e normalmente está passando por um momento de dor.

Uma atividade física durante o período de gestação pode acabar com muitas dores. — Atividade física para gestante (Foto: Reprodução)

As dores entre as pernas não são nada mais, nada menos que isso. A fase gestacional desenvolve normalmente essas dores, você precisará aprender a lidar com isso. Converse com o seu ginecologista ou médico geral que acompanha a gravidez.

Tende-se a ideia de que elas começam a ocorrer por volta da 21° semana de gestação, contudo isso também não é uma regra. Algumas mulheres tendem a ter esse problema na 15° semana. Para se sentir segura, procure seu médico e peça para que ele lhe oriente.

Como evitar?

Claro que sempre é possível melhorar. Se você deseja evitar o desconforto é bem fácil, faça caminhadas diárias. isso poderá eliminar cerca de 80% da dor. Atividades leves de qualquer cunho são indispensáveis se você deseja ter uma melhoria em sua saúde durante a gravidez, faz bem pra você e pro bebê.

A dor é pélvica, por isso quando sentir desconforto em atividades que geralmente forçam essa área, como caminhar, subir escada ou até movimentar-se sobre a cama, procure alongar-se. A intensidade em que acontece o problema varia de mulher para mulher.

Em casos mais graves e de invalidez, o médico receitará um anti-inflamatório ou analgésico, massagens, hidroginástica e fisioterapia tendem a diminuir o problema. Tome bastante água e tenha uma alimentação balanceada. Também prefira calçados baixos e rentes.

Não carregue objetos pesados durante a gestação, evite a todo custo pesos desnecessários e prefira roupas leves. Não passe tempo demais em pé e jamais tente se tratar por conta própria, a automedicação ou a prática de exercícios errados pode trazer a perda do seu bebê. Cuidado!

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maio 19, 2014

Apendicite riscos cirurgia

A apendicite se trata de uma doença que acomete o apêndice, fazendo com que o mesmo se inflame até a sua obstrução. Esse órgão linfático existente no organismo, se parece muito com o dedo de uma luva e se localiza na primeira proporção do intestino grosso. A principal causa desse transtorno se dá pelo acumulo de vários materiais juntamente com restos fecais.

Essa inflamação pode se dar em qualquer idade, mas costuma acometer com mais frequência indivíduos na faixa etária entre 20 à 30 anos. Assim que ela se manifesta deve ser tratada rapidamente, pois a mesma pode se complicar e provocar até mesmo o óbito do enfermo.

Sintomas

» Perda de apetite;
» Febre;
» Vômitos;
» Apatia;
» Náuseas;
» Queda do estado geral;
» Diarreia;
» Ardência ao urinar;
» Dor do lado direito do abdômen que se intensifica com o passar do tempo;

Diagnóstico

Para saber se a apendicite está acometendo ou não o paciente, o médico realiza um exame clínico com embasamento na vida do indivíduo e posteriormente faz a palpação do seu abdômen. Ultrassons e tomografias também são métodos que podem vir a ser utilizados em quadros diferenciados.

Tratamento

Para tratar a infecção, é necessário que um procedimento cirúrgico ou uma laparoscopia seja realizada para a retirada do órgão. A internação do paciente se faz essencial para maiores cuidados, pois quando o apêndice se rompe pode causar o óbito do indivíduo devido a uma série de fatores. Por isso a ajuda médica deve ser procurada assim que os primeiros sintomas começarem a se manifestar.

Observação: muitas pessoas retiram o apêndice antes que aconteça a inflamação, prevenindo maiores complicações. É importante lembrar que nem todas as pessoas acontece esse transtorno.

A cirurgia em si não se faz como um risco para o paciente, a não ser que não seja realizada por uma boa junta médica ou seja realizado em um momento tardio, quando o órgão já tiver se obstruído e a inflamação tiver acometido outras partes do organismo.

Cuidados pós-operatórios

» Repouso absoluto;
» Tomar bastante líquido para se manter bem hidratado;
» Evitar fazer movimentos bruscos e pegar objetos pesados;
» Aumentar a ingestão de fibras, verduras, legumes e frutas;
» Evitar ao máximo o consumo de alimentos riscos em açúcares, gordurosos e industrializados;
» Voltar as atividades normais apenas quando o médico achar adequado;

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maio 19, 2014

Cerebelo doenças relacionadas e sintomas

O cerebelo é o principal responsável por controlar as atividades do corpo, correspondendo cerca de 10% do volume total do encéfalo, região que possui aproximadamente a metade dos neurônios de todo o cérebro. Sua área é capaz de receber impulsos de diversificadas partes do organismo, estabelecendo a conexão entre o córtex cerebral e o tronco encefálico.

Analisando a sua anatomia, é possível observar que toda a região pode se subdividir em três partes: vérmis, hemisfério cerebelar esquerdo e o hemisfério cerebelar direito.

Principais funções

» Estabelecer o equilíbrio corporal;
» Estimular os músculos e os tendões;
» Controlar as atividades motoras;
» Manter o tônus muscular;
» Desenvolver movimentos voluntários;
» Proporcionar a aprendizagem motora;
» Possibilitar ações do tato, audição e visão;

Patologias

Doenças cerebelares: causas, sintomas e tratamento. — Visualização do cerebelo em ângulo lateral e anterior.
(Foto: Reprodução)

As principais doenças cerebelares constatadas até os dias atuais são Síndrome do vérmis, Síndrome hemisférico cerebelar e a Ataxia de Friedreich. Todas elas são capazes de causar graves alterações na região, ainda mais quando acompanhadas da falta de oxigenação e se o indivíduo fizer uso de bebidas alcoólicas.

As causas dessas enfermidades podem estar ligadas a diversos fatores e os seus tratamentos são considerados difíceis pelos médicos, pois podem comprometer a movimentação do corpo, causando a alteração do equilíbrio, diminuição do tônus muscular e mudanças posturais.

Sintomas

» Perda de equilíbrio;
» Dismetria;
» Movimentos decompostos;
» Tremores;
» Rechaço;
» Movimentos involuntários;
» Nistagmo;
» Distúrbios na fala;
» Descoordenação motora;

Ajuda médica

Assim que os sintomas começarem a ser frequentes na vida do indivíduo, a ajuda médica deve ser procurada. Quanto mais cedo a enfermidade for descoberta, menos lesões causará ao paciente e mais chances de reversão e cura terá.

Observação

Esse texto é apenas um informativo e a orientação médica é imprescindível em casos de doenças cerebelares. Portanto, caso algum transtorno surja, procure imediatamente ajuda médica.

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maio 16, 2014

Como identificar um infarto silencioso

O infarto pode se manifestar de várias maneiras, tanto com dores no peito que irradiam para os braços e outras partes do corpo, quanto de maneira silenciosa, que proporciona ainda mais perigos à saúde do indivíduo que vem sendo acometido pela enfermidade.

Pesquisas estimam que cerca de 20% dos infartos do miocárdio se dão de maneira silenciosa, onde o ataque cardíaco acontece, mas os seus sintomas só se manifestam posteriormente, causando várias complicações graves ao indivíduo. Homens e mulheres são propensos à essa modalidade da doença, mas ela costuma ser mais frequente entre os 45 aos 55 anos de idade.

Sintomas

Observar os sintomas que o corpo produz é a melhor maneira de identificar essa e outras demais doenças que acometem o organismo. Portanto, fique sempre atento a essas variações e procure ajuda médica assim que os sinais começarem a surgir com frequência e se atrapalharem a sua rotina diária.

» Mal estar;
» Forte indigestão;
» Intensa dor nas costas;
» Dificuldade para respirar;
» Dor no queixo;
» Náuseas;
» Vômitos;
» Sudorese;
» Desmaios.

Fatores de risco

» Homens e mulheres com mais de 40 anos de idade;
» Diabetes;
» Pressão alta;
» Colesterol alto;
» Tabagismo;
» Sobrecarga do dia a dia;
» Sedentarismo;
» Uso de anticoncepcionais (nas mulheres);
» Consumo demasiado de alimentos com altas taxas de açúcares e gordura;

Diagnóstico

Assim que qualquer alteração for constatada no corpo, principalmente se algum dos sintomas acima estiver se manifestando com frequência, um cardiologista deve ser procurado rapidamente. Consultas regulares e check-ups são os principais responsáveis pela descoberta dessa doença, por isso se faz tão importante em toda a vida, principalmente após os 40 anos de idade.

Cuidados

Atender todas as indicações do cardiologista se fará necessário para o processo de recuperação do paciente, isso porque após o infarto silencioso, o risco de óbito chega a aumentar 50%, principalmente se esse estado for constatado no indivíduo depois de um período muito prolongado.

Atenção: esse texto corresponde apenas a um informativo. Não brinque com a sua saúde e procure uma orientação médica mesmo se nenhum sintoma estiver acometendo o seu organismo. Consultas rotineiras costumam salvar muitas vidas, além de possibilitar melhores condições para a saúde.