Como lidar com um amigo apaixonado

Como lidar com um amigo apaixonado

Muitas pessoas não acreditam em amizades verdadeiras entre mulheres e homens, acreditam que no fundo dessa forte ligação existe muito mais do que é expresso para a sociedade, mas se enganam, porque todos os indivíduos conseguem estabelecer um laço amigável independente do gênero que possuam.

É claro que existem casos onde as partes – em algum momento – podem vir a se confundir com o que sentem e acabar levando essa troca de afeto para o lado mais romântico, onde o fogo da paixão habita, isso porque ninguém manda no coração.

Um dos casos mais comuns a serem analisados nessa articulação são as declarações repentinas dos homens por suas amigas, onde expõem a vontade que sentem de ficar junto, como ela se tornou especial e é uma peça fundamental em sua vida, o quanto esconder o que sente foi difícil, entre outras particularidades.

Como lidar com um amigo apaixonado
Amigos apaixonados.
(Foto: Reprodução)

A grande dificuldade nesse processo é que nem sempre o sentimento demonstrado é recíproco, na maioria das vezes a menina já é apaixonada por outro rapaz ou não se deixa envolver pela confissão com medo de acabar perdendo a amizade que possui.

O que fazer?

Se você está passando por esta situação e percebeu que está completamente perdida, saiba que a decisão a ser tomada depende apenas das suas vontades, ou seja, se deseja ter um relacionamento amoroso com o menino ou se quer mostrar que a única coisa que prevalecerá entre ambos é a amizade.

Se a opção escolhida foi a primeira, entregue-se! Ninguém te conhece tão bem como o seu melhor amigo e esse afeto tende muito a dar certo, já que os dois sabem lidar com as qualidades e defeitos um do outro. Não fique com medo de que essa aproximação cause o fim da amizade, isso só irá acontecer se quiserem.

Mas se a segunda opção foi a que prevaleceu, afaste-se! Mesmo sentindo falta da companhia do rapaz, talvez essa iniciativa seja a melhor escolha a ser tomada por um período ou até que o outro consiga perceber que ele em algum pedaço da história acabou se enganando e confundindo o que sentia.

Evitem o tratamento de silêncio, porque só irá machucar. Procure sempre ter uma conversa clara, franca, onde fique estabelecido as necessidades que cada um possui e até que ponto essa paixão vai ajudar ou atrapalhar a amizade e o contato que possuem.

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Como manter a casa limpa tendo animais de estimação

Como manter a casa limpa tendo animais de estimação

Atualmente é bastante comum entrar em residências e se deparar com a presença de algum animal de estimação, com relevância os cães e gatos, já que são os bichinhos preferidos para domesticação, devido ao carinho que proporcionam aos seus donos.

O ponto que mais gera preocupações nos indivíduos que querem comprar ou adotar animais é a convivência que terão com a espécie, como ela se comportará dentro da casa ou apartamento, sua alimentação, bem estar e principalmente a sujeira e bagunça que farão.

Devido aos fatores descritos acima, é essencial pensar bastante antes de levar um bichinho para a moradia e se essa iniciativa for tomada, muita dedicação e cuidados deverão ser prestados diariamente para que possíveis chateações e preocupações não surjam com o tempo.

Dentre as reclamações mais relatadas pelos donos dos animais, podemos citar a desorganização e o mau cheiro dos cômodos. Se você vem passando por isso e já não sabe mais o que fazer, confira as excelentes dicas que o Fiapo de Jaca irá disponibilizar a seguir e boa sorte!

Como manter a casa limpa tendo animais de estimação
Mulher acariciando o seu gato de estimação.
(Foto: Reprodução)

⇒ 1. Eduque o animalzinho desde os seus primeiros dias na casa, assim será mais fácil fazer com que ele saiba onde deve ficar. Separe um local para que ele faça suas necessidades, outro para sua alimentação e descanso.

⇒ 2. Estipule regras de convivência para que seus comandos sejam obedecidos, principalmente em relação a entrar dentro de casa, subir nos móveis e estragar o que está do lado de fora.

⇒ 3. Mostre que comportamentos errados acarretam punições. Sempre que for corrigir o bichinho (cão e gato), mantenha a voz firme e borrife um pouquinho de água na sua face.

⇒ 4. Crie uma rotina de coleta dos dejetos sólidos, higienização dos ambientes e também do animal.

⇒ 5. Utilize sabão neutro e desinfetantes para limpar os cômodos e a casinha do bichinho. Isso também ajudará a diminuir a proliferação de bactérias, vírus e fungos.

⇒ 6. Para eliminar o mau cheiro, deixe a casa bem arejada e coloque os móveis no sol por algumas horas, dando uma aspirada em sua extensão.

⇒ 7. Se o animal costuma ficar dentro de casa, invista no manuseio de vassouras, rolos adesivos, pá, capa de sofá, etc.

⇒ 8. Troque as roupas de cama pelo menos uma vez na semana, principalmente se o bichinho soltar muitos pelos.

Conseguir manter todos esses tópicos em dia é uma tarefa um pouco difícil e educar o animal costuma demandar um pouco de tempo, mas para se ter um lar agradável, bem limpinho e arrumado, todo esforço se torna compensado.

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Qual é a mais vantajosa: corrida longa ou curta?

Qual é a mais vantajosa: corrida longa ou curta?

O sedentarismo vem sendo deixado de lado por muitas pessoas no Brasil e no mundo, para que consigam melhorar seu desempenho físico, diminuir os problemas de saúde e melhorar consideravelmente a estética, promovendo perda de peso, ganho e definição de massa magra.

Um dos exercícios mais praticados nas academias, parques, ruas e outros ambientes são as corridas, porque além de proporcionar vantagens ao indivíduo, ainda produz uma sensação de liberdade, superação e um bem estar incrível.

Essa modalidade aeróbica é descrita como um dos treinos que mais promove queima de gordura e perda de calorias, pois consegue acelerar o metabolismo em pouco tempo, acrescentando cargas energéticas favoráveis para uma maior eliminação de massa gorda e acréscimo de massa magra.

Corridas curtas e rápidas x Corridas longas e lentas

A escolha do estilo de corrida a ser adquirido vai depender do funcionamento da estrutura corporal de cada pessoa e também das habilidades que irá desenvolver com a execução da atividade.

Qual é a mais vantajosa: corrida longa ou curta?
Mulher correndo.
(Foto: Reprodução)

Os profissionais da área revelam que os inciantes devem apostar nas corridas longas e lentas, porque são mais fáceis de serem efetuadas e costumam não ocasionar lesões com frequência.

Já as corridas curtas e rápidas são mais recomendadas para os desportistas que possuem um maior desempenho físico e que realiza o exercício a algum tempo, porque o nível energético exigido é muito superior e o risco das lesões também.

Queima de calorias

Estima-se que a cada quilômetro o praticante perca 60 calorias na modalidade longa e lenta; já na rápida e curta a queima é consideravelmente maior e ainda consegue elevar o gasto calórico do pós-treino – por isso produz resultados mais rápidos.

Atenção!

É extremamente relevante que um profissional físico seja consultado antes de começar a realizar os esportes, principalmente se forem feitos individualmente e por conta própria. O auxílio nutricional também é essencial, já que a alimentação dita aproximadamente 70% dos efeitos corporais.

Dicas

Mantenha uma dieta balanceada, evitando o consumo de alimentos industrializados, sódio, gorduras, frituras e açúcares.

Evite a ingestão de bebidas alcoólicas e gaseificadas.

Beba bastante água todos os dias.

Inicie as corridas com uma caminhada, depois passe para trotes médios e em seguida dê o seu melhor, demonstrando a agilidade que possui. Teste seus limites!

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Dicas para deixar o bolo molhadinho

Dicas para deixar o bolo molhadinho

Quando o assunto abordado é festa, a principal sobremesa que não pode faltar na mesa de refeições são os bolos, sejam eles compostos por uma ou várias camadas, com tamanhos diferenciados ou formas completamente atraentes que chegam a dar “água na boca” dos convidados.

A variação de ingredientes que podem ser adicionados na composição desse lanchinho, a imaginação e o capricho do cozinheiro são as particularidades que diferenciam o seu paladar. Sua beleza estética também é algo que deve ser bem elaborado, já que múltiplas opções de decoração podem ser adicionadas as suas bordas e superfície.

Os bolos classificados como os mais saborosos são aqueles bem fofinhos e molhadinhos. Para deixar suas dimensões assim basta apenas que alguns truques sejam empregados durante o seu preparo, como os que veremos abaixo:

Dicas para deixar o bolo molhadinho
Bolo de chocolate.
(Foto: Reprodução)

⇒ 1. Espere o bolo esfriar completamente para ser molhado, principalmente se estiver pensando em dividi-lo ao meio para rechear.

⇒ 2. Fure bem toda a estrutura da sobremesa com um garfo ou palitinho, para que assim o líquido consiga entrar na massa.

⇒ 3. Escolha o ingrediente para molhar o bolo de acordo com o seu sabor:

Bolo de laranja: suco de laranja natural, refrigerante de guaraná e leite.
Bolo de limão: suco de limão, refrigerante de guaraná e leite.
Bolo de chocolate: leite com achocolatado, leite e licor de cacau.
Bolo de coco: leite, leite de coco e refrigerante de guaraná.

É super importante não exagerar nas porções da “calda” escolhida, para que o bolo não desmonte ou fique quebrando durante a montagem. Assim que finalizar a decoração, é essencial que ele seja levado a geladeira e permaneça por algumas horas, até ficar mais consistente.

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Aprenda a tratar as queloides

Aprenda a tratar as queloides

É extremamente desconfortável quando nos machucamos, sofremos acidentes ou passamos por procedimentos cirúrgicos e as lesões ficam com um aspecto desfavorável à estética física, principalmente quando os ferimentos apresentam a indesejada queloide.

Esse termo médico corresponde ao crescimento demasiado do tecido de cicatrização na região de um trauma que já está curado. Sua aparência costuma se manifestar em tonalidades rosadas, avermelhadas ou escuras, com saliências incômodas.

A única preocupação que a queloide propicia aos seus detentores é o seu destaque desfavorável de beleza, já que sua estrutura é indolor, benigna e não contagiosa. O público mais propenso para desenvolver esse tipo de anomalia na pele são as mulheres, indivíduos entre 10 e 20 anos, povos hispânicos, afro-americanos e asiáticos.

Como tratar?

Os procedimentos utilizados para a diminuição desse tipo de cicatriz são muitos, mas geralmente envolvem o uso de pomada, fitas de silicone e corticoides, sessões de radioterapia, terapias a laser, crioterapia com nitrogênio líquido, injeções de cortisona, peeling e betaterapia.

Aprenda a tratar as queloides
Braço com queloide.

É relevante destacar que algumas práticas diárias também auxiliam nesse processo, assim como promove a sua prevenção, como:

Consumir alimentos ricos em vitamina E.
Higienizar bem a lesão regularmente.
Evitar ficar muito tempo exposto a radiação solar.
Não ficar mexendo na ferida, coçando e removendo suas casquinhas.
Evitar traumas na pele.
Utilizar roupas largas para evitar irritação da lesão.
Manipular géis e/ou cremes com corticoides e colágeno.
Passar protetor solar todos regularmente.
Manter o organismo sempre bem hidratado e com os níveis de nutrientes adequados através do ministramento de uma dieta eficaz.

Dica

A aplicação de corretivo, base e pó compacto pode auxiliar a esconder a cicatriz. Vale a pena tentar!

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